▊謿秂▋创始★紫嫣-360圈-年轻时尚交友社区-找朋友，上360圈

怪病总动员

我的死党

个人资料

▊謿秂▋创始★紫嫣

等级6

潋紫名媛

邮件已验证

相册(426)
博客(35)
视频(4)
音乐(19)
好友(418)
留言(784)

加为好友举报此人发送短信给我留言一见钟情跟我PK 逗Ta一下送Ta礼物

性别：女
生日：1991-11-21 天蝎座
血型：B型
身高：158cm
体型：适中型
来此目的：交交朋友
现居：浙江省绍兴市新昌县
故乡：福建省泉州市
注册时间：2009年05月08日
最后登录：2010年02月05日
自我介绍：
★▁▂▃▄ 低调式‖:謿秂|縂集团℡▄▃▂▁★ ● http://group.360quan.com/91870/ 全国唯一审核群72522676 欢迎你的加入

鉴定团

星级：8.7
鉴定团人数：24人

星级：8.7
鉴定团人数：19人

好友

查看更多好友>>

圈子

低调式‖:謿秂|縂集团℡
1401人-▊謿秂▋创始★紫嫣创建

最新访客

统计信息

空间人气：7058 次
内容人气：3773 次

送礼

微博

PK

PK

比非主流
已结束

30.8%

69.2%

4票9票

PK

支持的暴起

比玩酷
已结束

6%

94%

13票202票

投我一票吧~~

PK

看了就一票

比卡哇伊
已结束

15%

85%

25票142票

PK

比美丽
已结束

86.3%

13.7%

82票13票

情报站

▊謿秂▋创始★紫嫣参加了一个PK 　 181天前

PK

留言

查看所有留言>>

照片

22

6

7

3

5

查看所有照片>>

博客

吃饭重视食物搭配: 随着人们对健康(健康食品)的关注，食物的营养高低越来越受重视，但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营养，比如“豆角有补肾的作用”、“多吃苦瓜能降血糖(血糖食品)”，中华医学会营养学分会主任委员鲁纯静告诉记者，从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理会起到营养互补、相辅相成的作用，发挥其对人体保健(保健食品)的最大效果，然而，长期以来这一点都被大家忽视了。 &nbs...; 阅读全文

适合睡前吃的十种营养食物: 许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性(女性食品)，更觉得睡前吃东西不容易消化(消化食品)，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠(睡眠食品)质量。1，香蕉　　香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。　　2，菊花茶　　菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神...; 阅读全文

夏天八种最佳排毒下火食物: 导语：　　七月来了，天气进入了一年中最热的暑伏。火辣辣的太阳不仅会让你“精神不振”，连食欲都会“一落千丈”。　　冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小……那么，有没有既营养又解暑的食物呢?当然有!以下8种食物，大家就不妨多吃。　　最佳调味品(调味品食品)——醋　　醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。　　最佳蔬菜(蔬菜食品...; 阅读全文

夏日五大美食吃出清凉: 随着气温的升高，我们的汗液排放也会随之加快。随着水分以及钠、钾、镁等矿物质的流失，人们会变得无精打采，疲惫不堪。摄入适合的流质食品以及大量新鲜水果(水果食品)和蔬菜可以帮助您战胜高温，这些食物所富含的抗氧化剂能有效阻止阳光对人体带来的损害。那么究竟哪些瓜果蔬菜(蔬菜食品)才是最能避暑降温的健康(健康食品)法宝呢？　　哈密瓜：没有什么能比瓜类更能代表夏季的了。它们都含有丰富的钾，但哈密瓜的钾含量是...; 阅读全文

下次路口我会看着你离开: 泪可以止住了你不再重要; 阅读全文

查看所有博客>>

视频

查看所有视频>>